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Sa., 13. Jan.

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Lambrechtshagen

Gesund und aktiv im Neuen Jahr 🎉

Aktive Informationsveranstaltung zum Thema: Wie erhalte ich mich nachhaltig Fit. Vitalität im Alltag.

Gesund und aktiv im Neuen Jahr 🎉
Gesund und aktiv im Neuen Jahr 🎉

Zeit & Ort

13. Jan. 2024, 10:00 – 14. Jan. 2024, 14:00

Lambrechtshagen, Allershäger Str. 1A, 18069 Lambrechtshagen, Deutschland

Über die Veranstaltung

Wenn die Motivation zu einem bewussten und aktiven in Alltag am Höchsten ist, dann Anfang des Jahres. Damit nach 1 oder 2 Monaten der anfängliche Antrieb nicht wieder abebbt, unterstützt Trainerin und Gesundheitsberaterin Steffi Volkmann gemeinsam mit verschiedenen Experten aus der Region mit wertvollen Anregungen aus den Bereichen: Rückengesundheit, Atemschule/Achtsamkeit, Sturzprävention, Darmgesundheit sowie Ernährungskunde. Freuen Sie sich auf gesundheitsfördernde Anregungen und Tips welche einfach umsetzbar und unkompleziert im Alltag integriert werden können. Bleiben Sie lange gesund und aktiv. 

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