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Programm ist beendet

2. Dez. 2023 - 24. Dez. 2023

24 Türchen für eine gesunde und aktive Vorweihnachtszeit

  • 23Tage
  • 23Schritte
Nach Programmabschluss wird ein Zertifikat ausgestellt.

Infos

Achtsamkeit, Bewegung und eine ausgewogene Ernährung ist ideal, um deine Stimmung und Gesundheit zu verbessern. Genau darum geht es bei dieser Challenge. Keine Magie. Keine Zauberei. Kein Equipment. 24 Tage lang jeden Tag Übungen, die du zu jeder Zeit und an jedem Ort durchführen kannst. Sieh dir die Videos an und leg los.

Preis

Kostenlos

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